亲爱的同学们，迎来金秋十月、国庆假期，大家踏上归家或旅行的路途。在此，呼伦贝尔学院校医院（疾病防控科）特向大家发出几点重要的健康与安全提示，希望每位同学都能度过一个愉快且安心的假期。
佩戴口罩，守护健康：旅途中，请全程正确佩戴口罩，尤其是在公共交通工具和人群密集场所，这是预防呼吸道传染病最简单有效的措施。
避开人群，减少聚集：尽量错峰出行，避免前往人流密集的区域，减少不必要的聚会和集体活动，以降低交叉感染的风险。
个人卫生，不容忽视：勤洗手，使用肥皂和流动水清洗至少20秒，或使用含酒精的免洗手消毒凝胶，保持双手清洁，减少病毒和细菌的传播机会。
健康监测，及时报告：假期期间，请密切关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽、皮疹等症状，应立即就医，并主动告知医生旅行史和接触史。若确诊为传染病，请遵循医嘱隔离治疗，切勿带病返校。
合理规划，安全出行：提前规划行程，选择正规交通工具，注意交通安全，同时携带必要的防疫物品，如口罩、消毒湿巾等。
返校准备，健康先行：10月7日返校前，请自觉进行健康监测，确保身体健康。如有身体不适，请及时就医并报告给班主任及校医院（疾病防控科），待完全康复取得康复证明后再返回学校。
同学们，健康是快乐假期的基础，更是正常学习生活的前提。让我们携手同心，共同努力维护健康、和谐的学习生活环境。祝愿大家假期快乐，享受健康美好时光！
